Petit truc pour retenir les 14 besoins fondamentaux de Virginia Hendersen:

Brève comme dara

Boire manger

Respirer

Eliminer

Vetir, se devetir

Eviter les dangers

Communiquer avec ces semblables

Occuper

Mouvoir, maintenir une bonne posture 

Maintenir t° du corp dans la limite de la normale

Etre propre ,proteger ses teguments

Dormir, se reposer

Apprendre

Récreer, se divertir

Agir selon ses croyances et ses valeurs